En 100 g (Gramos) de Ternera, única grasa externa, crudo hay 503 kcal de La energía (calorías). Cambiar la cantidad

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La energía (calorías)

La energía (calorías) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La energía (calorías) que no sean Ternera, única grasa externa, crudo.

Grasa, sebo de vacuno	902 kcal
Manteca de cerdo	902 kcal
El aceite de pescado, hígado de bacalao	902 kcal
El aceite de pescado, arenque	902 kcal
El aceite de pescado, lacha	902 kcal
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados	902 kcal
El aceite de pescado, el salmón	902 kcal
El aceite de pescado, sardina	902 kcal
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	900 kcal
Grasa, pavo	900 kcal
Grasa, ganso	900 kcal
Aceite, industrial, colza, alto oleico	900 kcal
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	900 kcal
Grasa, pollo	900 kcal
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)	900 kcal
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	900 kcal
Aceite, la morsa (Alaska)	900 kcal
Aceite, ballena, ballena de Groenlandia (Alaska)	900 kcal

Ternera, única grasa externa, crudo

Ternera, única grasa externa, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, única grasa externa, crudo se enumeran a continuación.

Agua	38.19 g	38.19%
La energía (calorías)	503 kcal
Energía (julios)	2106 kJ
Proteína	8.85 g	8.85%
lípido total (grasa)	51.6 g	51.6%
Ceniza	0.47 g	0.47%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.89 g	0.89%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	31 mg	0.03%
Hierro, Fe	0.73 mg
El magnesio, Mg	19 mg	0.02%
El fósforo, P	133 mg	0.13%
Potasio, K	107 mg	0.11%
Sodio, Na	89 mg	0.09%
Zinc, Zn	0.83 mg
Cobre, Cu	0.045 mg
El manganeso, Mn	0.008 mg
El selenio, Se	5.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Ternera, única grasa externa, crudo